漂亮寶貝

忙了幾個月了，終於把專案搞定了，所幸公司給了一筆獎金還放了一星期的假

這時候就超想出國去玩的，節儉的我當然是自已想辦法能省則省囉

在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的hotels.com網站住宿評價查詢訂房

這次訂的飯店是 圖書館飯店 - 倫敦



價格還挺優的！折扣還挺不錯！



就決定去這度假爽一下啦！



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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

• 5 間禁煙客房
• 餐廳和酒吧/酒廊
• 商務中心
• 24 小時櫃台服務
• 空調
• 圖書館
• 會議空間
• 行李寄存
• 旅遊諮詢/購票服務

熱情款待

• 電冰箱
• 獨立浴室
• 電視
住宿優惠卷
• 咖啡機/沖茶器
• 電梯
• 數位電視服務

鄰近景點

• 位於蘇豪區
• 特拉法加廣場 (0.3 公里)
• 倫敦大學國王學院 (0.8 公里)
• 競技場劇院 (0 公里)
• 國家美術館 (0.1 公里)
• St. Martin-in-the-Fields (0.1 公里)

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

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工商時報【台北訊】

致力推廣健康控重管理的財團法人－「人人體重管理基金會」孫崇發博士表示，雕塑體態的重點在於增加肌肉、減少脂肪，脂肪體積是肌肉的3倍至4倍大，因此相同身高體重的人，體脂率低看起來就比較健美勻稱，而體脂率高看起來就會比較臃腫肥胖，尤其年輕時的肌肉量會較脂肪稍微多一點，但隨著年紀的增長，肌肉量會慢慢流失，加上若不愛運動及不控制飲食，體內的脂肪量就會逐漸囤積形成肥胖，雖然身高體重不變，身體的體態就別於年輕時期，肌肉流失累積久了也將影響日常生活的活動能力，對健康也有相當程度的損害，這也是一種老化的普遍現象。

財團法人人人體重管理基金會與擁有25年健康減重輔導經驗的秀得美（TOTALIFE）今夏共同提出「33健康減重計畫」號召民眾展開「33減重計畫之燃脂增肌、抗老化健康大作戰」！

此次活動主要以養成強化國人健康自我管理意識為主，以維持健康體重及健康控重為宣導工作重點，擁有3不目標分別是不挨餓、不鬆皮及不復胖；藉以帶動男女老少健康生活新風潮，提升民眾參與運動意願，以均?營養控重並甩掉身上過多脂肪、養好肌力、吃出健康體態達到抗老需求，獲得好身材、好體質、好氣色之3大好處！

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